어깨 석회성 건염: 밤에 통증으로 잠들기 어려워

어깨석 회성 건염은 주로 어깨 사용이 많은 운동 선수나 주부에게 발병률이 높으며, 봄철 무리한 어깨 운동으로 인해 발생 가능성이 높습니다. 주요증상은 갑작스런 어깨 통증, 팔과 목 통증 등입니다. 이 글에서는 어깨 석회성 건염 정의와 증상, 원인, 치료 방법 등에 대해 알아보겠습니다.

 

 

목차 1. 어깨 석회성 건염이란? 2. 증상 3. 원인 4. 치료 5. 결론

어깨 석회성 건염이란?

 

 

어깨 석회성 건염은 어깨 힘줄(건)에 칼슘 침착이 발생하여 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 정확한 원인은 알려지지 않았지만, 혈류 감소와 미세 파열이 주요 원인으로 추정됩니다. 이 질환은 주로 50-80세 사이의 연령층에서 많이 발생하지만, 최근에는 젊은 층에서도 점점 더 많이 나타나고 있습니다.

 

증상

 

 

어깨 석회성 건염의 주요 증상은 다음과 같습니다.

• 갑작스러운 심한 어깨 통증
• 어깨 움직임 제한
• 밤에 잠들기 어려움
• 팔을 들어올릴 때 불편감

이 질환은 어깨 힘줄(건)에 칼슘 침착이 발생하여 염증과 통증을 유발합니다. 특히 갑작스러운 심한 어깨 통증이 가장 대표적인 증상입니다. 또한 어깨 관절 움직임이 제한되고, 밤에 통증으로 인해 잠들기 어려워지며, 팔을 들어올릴 때 불편감을 느끼게 됩니다.

 

이러한 증상들은 주로 50-80세 사이의 연령층에서 많이 나타나지만, 최근에는 젊은 층에서도 점점 더 많이 발생하고 있습니다. 따라서 갑작스러운 심한 어깨 통증과 함께 어깨 움직임 제한, 수면 장애, 팔 들어올리기 불편감 등의 증상이 나타나면 어깨 석회성 건염을 의심해 볼 필요가 있습니다.

 

원인

 

 

어깨 석회성 건염 증상의 원인은 다음과 같습니다.

• 혈액 공급 부족: 어깨 힘줄(건)에 혈액 공급이 원활하지 않아 조직 손상이 발생하면 석회 침착이 일어날 수 있습니다.
• 반복적인 미세 손상: 어깨 관절을 과도하게 사용하거나 반복적인 움직임으로 인해 힘줄에 미세한 손상이 누적되면 석회 침착이 발생할 수 있습니다.
• 퇴행성 변화: 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 힘줄의 퇴행성 변화로 인해 석회 침착이 일어날 수 있습니다. ````````
• 유전적 요인: 일부 사람들은 석회 침착 경향이 유전적으로 높은 것으로 알려져 있습니다.
• 호르몬 불균형: 갑상선 기능 저하증, 부갑상선 기능 항진증 등 호르몬 불균형이 석회 침착을 유발할 수 있습니다.
• 만성 질환: 당뇨병, 신장 질환 등 만성 질환이 있는 경우 석회 침착 위험이 높습니다.

이처럼 어깨 석회성 건염의 원인은 다양하며, 대부분 혈액 공급 부족, 반복적인 미세 손상, 퇴행성 변화 등이 주요 요인으로 작용합니다. 따라서 이러한 위험 요인들을 관리하는 것이 중요합니다.

 

치료

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어깨 석회성 건염을 치료하는 방법은 다음과 같습니다.

• 초기 통증과 염증 조절을 위한 약물 치료
• 자가 운동 요법을 통한 관절 가동범위 회복
• 주사 요법 및 체외충격파 치료 등의 비수술적 치료
• 관절경 수술 등의 수술적 치료

추가로, 어깨 석회성 건염의 진행 단계는 크게 3단계로 나뉩니다.

• 형성기: 석회 침착이 시작되는 단계
• 휴지기: 석회 침착이 완료된 단계
• 흡수기: 석회 침착물이 점차 흡수되는 단계

이러한 단계별 특징을 고려하여 적절한 치료 방법을 선택하는 것이 중요합니다.

 

종합적으로, 어깨 석회성 건염은 갑작스러운 통증과 움직임 제한을 유발하는 질환으로, 정확한 진단과 단계별 맞춤 치료가 필요합니다. 이를 통해 효과적인 증상 관리와 회복을 기대할 수 있습니다.

 

결론

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어깨 석회성 건염은 어깨 건 조직에 칼슘 침착이 발생하여 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 건 조직의 산소 공급 부족이나 반복적인 건 압박 등이 관련되어 있습니다. 나이에 따른 퇴행성 변화도 관여합니다.

 

초기증상은 갑작스러운 심한 어깨 통증, 팔로 방사되는 통증, 목 통증 등이 나타납니다. 어깨 움직임이 제한되고 압박 시 극심한 통증을 느낍니다. 이러한 증상이 저절로 호전될 수도 있지만, 수개월에서 수년간 지속되어 간헐적인 통증을 유발할 수 있습니다.

 

X-ray 영상 검사를 통해 어깨 주변의 백색 석회화 조직을 확인할 수 있습니다. 초기 치료는 통증과 염증을 조절하고 자가 운동 치료를 통해 증상을 관리합니다.

 

어깨 건강 관리를 위한 일상생활의 예방법은 어깨 건강을 위해 규칙적인 운동, 올바른 자세 유지, 충분한 휴식 등이 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화되는 경우 정형외과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

 

 

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